Midzomer Yogadag
Midzomer, de langste dag van het jaar, de natuur bereikt een uitbundig hoogtepunt, maar ook een zonnewende richting duisternis.
Midzomer is een ode aan de zachte krachten
Yoga met Mindful Lunch
Op een mooie locatie presenteert Yogaklas Mergelland in samenwerking met Eten Natuurlijk de Midzomer Yogadag
.
Ontspanning, aandacht, saamhorigheid (verbinding) en verzachting zijn begrippen waar deze yogadag zich op richt. De yogahoudingen en meditatie als ook de lunch zijn hierop afgestemd.
Deze lunch wordt verzorgd door Leila Meijer van Eten Natuurlijk.
In haar praktijk gebruikt Leila de filosofie van Puur Gezond om kinderen en volwassenen te begeleiden naar een gezondere leefstijl.
Waar en wanneer:
24 juni voor iedereen toegankelijk
B&B Les deux Chevaux Gasthuis 81,6228 NN Bemelen.
Hoe ziet de dag eruit:
09.30 aankomst met thee, koffie
10.00-12.00uur : yogabeoefening
12.30-14.00 : mindful lunch
14.00 uur: oefeningen voor de spijsvertering
14.15-15.30: yogabeoefening, aangevuld met meditatie
15.30-16.00: afronding met thee ,koffie en iets erbij
16.00 uur: einde
Kosten :€ 49
Betaling:
Zodra de betaling binnen is, is je deelname definitief. De betaalgegevens ontvang je na aanmelding via email.
Voor aanmelding of meer informatie kunt u terecht op:
Monique: 06-31151945 info@yogaklas.nl
Leila: 06-12551037 etennatuurlijk@gmail.com
Volg ons op facebook:
